Hemoroid hastalığından nasıl korunulur?

Hemoroid hastalığından birincisi genetik yapımıza yani ailemizden gelen yapımıza yapabileceğimiz bir şey yok bunun üzerinde halk arasında sürekli söyle nen bilinen aşırı acı tüketme, aşırı alkol tüketme bunlar hemoroidi tetikleyen mevcut hemoroidin artmasına azmasına ve çok daha büyük problemler yaratmasına sebep olan konulardır. Bunun dışında hemoroid bizim deminde söylemiş olduğumuz gibi düzensiz beslenmemiz, tuvalet alışkanlığımızın kötü olması hemoroide sebep olur yani tuvalet alışkanlığımızı beslenmemizi düzene sokmalıyız. 3 öğün güzel yemeğimizi yemeliyiz sabah kahvaltımızı mutlaka yapmalı ve sabah kahvaltıdan sonra tuvalet yapma alışkanlığı kazanmamız bunların ilave olarak da çok bol su içmek, üşütmemek, özellikle karnımızı ayaklarımızı ıslak tutmamak, yaz aylarında ıslak mayoyla gezmemek ve kendimizi korumak.