<p>Bu egzersizi ise ayakta uygulayın. Her iki elinizle belinizden destek alarak geriye doğru esneyin.</p>

Fıtıktan korunmak için tüyolar

Bu egzersizi ise ayakta uygulayın. Her iki elinizle belinizden destek alarak geriye doğru esneyin.

16.05.2015 4956 Görüntülemeler

Bunlar da ilginizi çekebilir

Ömür uzatan sebzeler Ömür uzatan sebzeler
Su içmenin faydaları Su içmenin faydaları
Enginarın faydaları Enginarın faydaları
Kusursuz bir cilt için 10 adım Kusursuz bir cilt için 10 adım
7 ölümcül sağlık hatası 7 ölümcül sağlık hatası
Şeftali deyip geçmeyin! Şeftali deyip geçmeyin!
Çocuğunuz yıkanmaktan korkuyorsa bunlara dikkat edin Çocuğunuz yıkanmaktan korkuyorsa bunlara dikkat edin
Rahat uyumanın altın kuralları Rahat uyumanın altın kuralları
Böbrek yetmezliğine neler yol açıyor? Böbrek yetmezliğine neler yol açıyor?
Çocuklarda kulak ağrısına yol açan 4 neden Çocuklarda kulak ağrısına yol açan 4 neden
Beslenmenize hafta sonu da dikkat edin! Beslenmenize hafta sonu da dikkat edin!
Böğürtlenin faydaları Böğürtlenin faydaları
Hamilelikte sağlıklı beslenmenin 7 altın kuralı Hamilelikte sağlıklı beslenmenin 7 altın kuralı
Emziren bir anne olmanın avantajları Emziren bir anne olmanın avantajları
Ağız kokusunu artıran gıdalar Ağız kokusunu artıran gıdalar
Çocuklarda obezite nedenleri Çocuklarda obezite nedenleri
Yanlış sağlık alışkanlıkları nasıl düzeltilir? Yanlış sağlık alışkanlıkları nasıl düzeltilir?
Hıçkırığı geçirmek için pratik öneriler Hıçkırığı geçirmek için pratik öneriler
Okul çağındaki çocukla nasıl ilgilenilmelidir? Okul çağındaki çocukla nasıl ilgilenilmelidir?
Diş çürüten 9 hata Diş çürüten 9 hata
Yaban mersini tüketmek için 8 neden Yaban mersini tüketmek için 8 neden
Ev kazalarından çocuklarımızı korumak için neler yapabiliriz? Ev kazalarından çocuklarımızı korumak için neler yapabiliriz?
Tatlı ihtiyacınızı giderecek 10 meyve Tatlı ihtiyacınızı giderecek 10 meyve
Beyaz peynirin az bilinen faydaları Beyaz peynirin az bilinen faydaları